Trucos para eliminar la papada

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La papada se encuentra ubicada debajo de la barbilla, se conoce dos tipos de papadas una es la que se forma por tejidos adiposos y la otra se forma por el descolgamiento de tejidos de la cara al cuello, este caso se presenta cuando una persona a adelgazado de manera brusca.

Como eliminar la papada de manera natural

Maquillarse de manera adecuada

Siempre se debe maquillar de una manera atractiva y estratégica, el maquillaje se debe enfatizar mas que todo en la parte superior de la cara como es los ojos, los polvos deben ser del color adecuado para el tipo de piel

Mantener un corte o peinado acorde a la persona

Si se es gordo se debe tratar de peinarse de lado, para que tape un poco la papada, el corte no debe ser muy alto este tiene que ser por debajo del cuello, en forma de ondas o capas.

Tener en cuenta mucho la ropa

Cuando se tiene problema de papada las blusas o vestidos, por lo general tienen que ir con escotes, para que traten de disimular esta parte del cuerpo, desviando las muradas para otros lados.

Practicar ejercicios para esta zona

Para esta zona existen una clase de ejercicios que son de mucha ayuda como lo es: levantamiento de barbilla, tiramiento de cuello, ejercitar la mandíbula, apretar una pelota.

Tener una dieta saludable

Esto es de gran ayuda para evitar la acumulación de grasa en esta zona y de paso sirve para mantener en forma todo el cuerpo.

Realizar actividad física en general

Es una gran opción ya que podrá mantener en forma todo el cuerpo, lucir una piel firme y porque no una papada espectacular.

Llevando a la práctica todos estos trucos y seguramente se sentirá mejor y la papada dejar de ser un problema para usted, porque podrá lucir de manera atractiva.

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