El jugo de corozo o del fruto que recibe el nombre de corojo, derivado de la planta de corozo es benéfica entre otros aspectos para combatir el colesterol y adelgazar, siendo este último, un reto que deberá estar acompañado de una preparación sin azúcar, además de una dieta balanceada y de actividad física.
Es bueno el jugo de corozo para adelgazar
Cuando el objetivo relaciona el adelgazar a o el bajar de peso, muchos son los productos que según recomendaciones resultan ser muy beneficioso para reducir medidas, sin embargo, muy pocos resultan ser eficientes, por lo que a continuación nos enfocaremos en el corozo, especie vegetal de palma de la que se derivan los frutos que se conocen con el mismo nombre o también conocidos como corojo, y que desde hace mucho tiempo se viene utilizando para bajar de peso.
Sus propiedades antioxidantes contribuyen a que se controle el sobrepeso, lo que en combinación con su aporte en vitaminas A, C y E y minerales como el magnesio, hierro y calcio además, relacionan beneficios importantes en el proceso del creciente de los tejidos del cuerpo humano y en la formación y renegación del colágeno, al cual se debe la flexibilidad y firmeza de los huesos, de la piel, uñas, cabello, etc.
La preparación en jugo del extracto de la pulpa del corozo y su consumo regular sin azúcar, contribuye notablemente a disminuir los niveles altos de colesterol, disminuir el peso corporal en exceso, y reducir los niveles altos de azúcar; razones por las cuales, entre muchas otras ventajas para la salud del ser humano, el corozo se reconoce como la fruta protectora del sistema cardiovascular.
Entre otros cuantos benéficos más, de manera destacada el corozo combate la hepatitis, aumenta la hemoglobina en casos en los que se presenta pérdida de sangre y combate y previene la hipertensión si son usadas también las propiedades de la raíz de esta planta.