Este delicioso jugo de fresas y sandia, sirve para ayudarnos a quemar grasa y bajar de peso, también a combatir la grasa corporal. Gracias a sus propiedades y a su bajo contenido calórico son un gran aliado a la hora de bajar de peso. Además contiene ingredientes muy frescos y deliciosos.
Ingredientes (2 vasos)
- 1 taza de sandía o patilla
- 2 tazas de fresas
Preparación
- Pelamos y cortamos en trozos pequeños los ingredientes
- Vertimos los trozos en la licuadora y licuamos hasta que queden todos los ingredientes mezclados.
Recomendaciones
- NO añadir agua a la preparación, de esta manera obtendremos más todas sus propiedades.
- Si te gusta frío, mete las fresas y la sandía en pequeños pedazos al congelador de un día para otro y luego prepara el jugo, verás que quedará refrescante y delicioso.
- NO añadir azúcar a la preparación, ya que la idea es consumirlo 100% natural.
- Consumirlo una vez sea preparado, ya que tiempo después pierde sus propiedades.
¿Cómo consumirlo?
- En las mañanas en ayunas, en las noches antes de irte a dormir y si lo deseas en el trascurso del día, las veces que desees.
- Las personas que sufren de gastritis es recomendable, sólo consumirlo en las mañanas y en las noches.